Online aanbod
Genoten van de natuur? Doe de tekencheck!
Deze zomer zijn er extra veel teken in ons land. Controleer je lichaam en dat van je kinderen van kop tot teen!
Kookworkshop - Gezonde zalmlasagne
In deze video toont diëtiste Lore stap voor stap hoe je een gezonde zalmlasagne maakt.
Smullen!!!
week van de valpreventie #5
Week van de valpreventie #4
week van de valpreventie #3
Week van de valpreventie #2
Week van de valpreventie #1
Een gezond ontbijt
Diëtiste Lore Bulcaen deelt een van haar heerlijke ontbijtreceptjes en legt uit hoe je gezond kunt ontbijten. Gezond en evenwichtig mag gelukkig ook lekker zijn!
Deze wentelteefjes zijn yummyyy!!
De meest effectieve manier om met het corona virus om te gaan
In deze korte animatie vertelt Dr Russ Harris, schrijver van de bestseller The Happiness Trap, hoe je het beste gebruik kan maken van ACT (Acceptance and Commitment Therapie) om met de Corona crisis om te gaan en de angst en zorgen die daarmee gepaard gaan.
Tabakoloog
Denk je eraan te stoppen met roken en wens je hierbij graag ondersteuning? Dat kan! Maak kennis met onze tabakoloog en ontdek verschillende tips & tricks om tot een succesvolle rookstop te komen.
Heerlijke (gezonde) ovenschotels
Met een ovenschotel vul je je huis met ovenheerlijke geuren, je maakt het makkelijk vooraf klaar en het is het perfecte wintergerecht.
Onze diëtiste Lore Bulcaen bereidde met vier gezonde en vooral smakelijke ovenschotels. Ga vooral zelf aan de slag met de recepten.
Geef je winterdip geen kans!
Psychologe Tilly Soubry legt uit wat de 'winterdip' precies is, waarom we er last van hebben en geeft duidelijke tips hoe je je beter kunt voelen tijdens de periode van 'het vallen van 't blad'
Stoel workout
Zit jij ook meer op een stoel dan je lief is? Werk je van thuis uit? Wil je sporten, maar heb je eigenlijk ook weer geen zin? Probeer dan zeker deze stoel-workout. Het enige wat je nodig hebt is een stoel! ... en een beetje motivatie 
De ideale quarantaine oefening!
Je medische gegevens online inkijken
Als patiënt kun je zelf je medisch dossier gedeeltelijk raadplegen. Daarvoor log je in op CoZo of Mijngezondheid.be.
Zo kan je bijvoorbeeld zelf het resultaat van je coronatest of labo onderzoek terugvinden van zodra dat gekend is.
Bekijk hier ons filmpje over hoe je dit kan doen