Online aanbod


Kookworkshop - Gezonde zalmlasagne

2021-05-14

In deze video toont diëtiste Lore stap voor stap hoe je een gezonde zalmlasagne maakt.

Smullen!!!

week van de valpreventie #5

2021-04-16

Voor de week van de valpreventie geeft ergotherapeute Ella elke dag een tip om vallen te voorkomen.
‘Eén tegen allen, allen tegen vallen’
Vandaag: (slaap)medicatie en vallen

Week van de valpreventie #4

2021-04-16

Voor de week van de valpreventie geeft ergotherapeute Ella elke dag een tip om vallen te voorkomen.
‘Eén tegen allen, allen tegen vallen’
Vandaag: Rechtkomen na een valincident

week van de valpreventie #3

2021-04-16

Voor de week van de valpreventie geeft ergotherapeute Ella elke dag een tip om vallen te voorkomen.
‘Eén tegen allen, allen tegen vallen’
Vandaag: Veilig gebruik van een looprek

Week van de valpreventie #2

2021-04-16

Voor de week van de valpreventie geeft ergotherapeute Ella elke dag een tip om vallen te voorkomen.
‘Eén tegen allen, allen tegen vallen’
Vandaag: Juiste schoenen houden je op de been

Week van de valpreventie #1

2021-04-16

Voor de week van de valpreventie geeft ergotherapeute Ella elke dag een tip om vallen te voorkomen.
‘Eén tegen allen, allen tegen vallen’
Vandaag: Zorg voor jezelf en een valvrije woning

 

Een gezond ontbijt

2021-04-07

Diëtiste Lore Bulcaen deelt een van haar heerlijke ontbijtreceptjes en legt uit hoe je gezond kunt ontbijten. Gezond en evenwichtig mag gelukkig ook lekker zijn!
Deze wentelteefjes zijn yummyyy!!

De meest effectieve manier om met het corona virus om te gaan

2020-12-02

In deze korte animatie vertelt Dr Russ Harris, schrijver van de bestseller The Happiness Trap, hoe je het beste gebruik kan maken van ACT (Acceptance and Commitment Therapie) om met de Corona crisis om te gaan en de angst en zorgen die daarmee gepaard gaan.

Tabakoloog

2020-11-27

Denk je eraan te stoppen met roken en wens je hierbij graag ondersteuning? Dat kan! Maak kennis met onze tabakoloog en ontdek verschillende tips & tricks om tot een succesvolle rookstop te komen.

Heerlijke (gezonde) ovenschotels

2020-11-23

Met een ovenschotel vul je je huis met ovenheerlijke geuren, je maakt het makkelijk vooraf klaar en het is het perfecte wintergerecht.
Onze diëtiste Lore Bulcaen bereidde met vier gezonde en vooral smakelijke ovenschotels. Ga vooral zelf aan de slag met de recepten.

Geef je winterdip geen kans!

2020-11-04

Psychologe Tilly Soubry legt uit wat de 'winterdip' precies is, waarom we er last van hebben en geeft duidelijke tips hoe je je beter kunt voelen tijdens de periode van 'het vallen van 't blad'

Stoel workout

2020-11-04

Zit jij ook meer op een stoel dan je lief is? Werk je van thuis uit? Wil je sporten, maar heb je eigenlijk ook weer geen zin? Probeer dan zeker deze stoel-workout. Het enige wat je nodig hebt is een stoel! ... en een beetje motivatie cool De ideale quarantaine oefening!

Je medische gegevens online inkijken

2020-10-07

Als patiënt kun je zelf je medisch dossier gedeeltelijk raadplegen. Daarvoor log je in op CoZo of Mijngezondheid.be.
Zo kan je bijvoorbeeld zelf het resultaat van je coronatest of labo onderzoek terugvinden van zodra dat gekend is.
Bekijk hier ons filmpje over hoe je dit kan doen

COVID-19 richtlijnen
Terug naar boven