Stoppen met roken in 8 sessies
- Wat mag men verwachten bij groepssessies rond rookstopbegeleiding?
Als tabakoloog begeleidt Isabel malfait, naast individuele consultaties, ook groepslessen voor personen die een rookvrij leven wensen. Meestal bestaat een groep uit een 8 à 10-tal personen. Het is een krachtige formule doordat de deelnemers ervaringen kunnen uitwisselen en leren van elkaars tips. Samen in groep iets ondernemen werkt ook motiverend en leidt vaak tot meer succes. De sessies gaan om de 14 dagen door. Tussen sessie 3 en 4 voorzien we uitzondelrijk maar één weekje tussentijd, omdat dan de gezamenlijke rookstop plaats vindt en dit de moeilijkste periode is, met veel vragen.
- Data:
Sessie 1 = donderdag 8 september
Sessie 2 = donderdag 22 september
Sessie 3 = donderdag 06 oktober
Sessie 4 = donderdag 13 oktober
Sessie 5 = donderdag 27 oktober
Sessie 6 = donderdag 10 november
Sessie 7 = donderdag 24 november
Sessie 8 = donderdag 08 december
telkens van 13u45 tot 15u15
- Als centrum hebben we beslist om tussen te komen in het persoonlijk aandeel van de deelnemers.
- Als patiënt moet je dus niet betalen voor deze reeks!